|
Subí tres kms de enero a hoy pero ya empece a nadar para quemar esos kilos de más!
|
65,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
369 kcal
|
Yağ: 7,16g | Prot: 15,62g | Karb: 61,70g.
Kahvaltı: La Sierra Frijoles Charros, Café, Guisantes Cocidos (Enlatados), Milpa Real Tortillas de Maíz, Milpa Real Tortillas de Maíz. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|