Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
hollipop
Günlük
17 Mar 16
hollipop Günlüğü, 17 Mar 16
hollipop Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Wow, can't believe I'm almost back below 200!! Getting so close and very excited! It's been over two years since I was this low and I can already feel a difference! The change on the scale definitely helps motivate me to keep doing what I'm doing! My water intake is up and my exercise is up. My cravings are slowly diminishing, and I'm feeling full sooner. Learning to listen to my body and not empty my plate just because it's there is a wonderful feeling!! Just so happy and inspired today. :)
Diyet Takvimini Görüntüle
, 17 Mart 2016:
721 kcal
Yağ: 38,49g | Prot: 53,83g | Karb: 40,04g.
Kahvaltı:
Advocare OmegaPlex, Nature's Way Alive! women's energy multivitamin, Benefiber Fiber Supplement, Dairy Queen Hashbrowns, Publix Shredded Colby Jack Cheese, Flour Tortilla, Dairy Queen Peppered Gravy, Scrambled Eggs (Frozen Mixture), Dairy Queen Chicken Strips.
Öğle Yemeği:
Wal-Mart Chuck Tender Roast, Provolone Cheese.
Aperatifler/Diğer:
Wonka Everlasting Gobstopper, Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese.
devamı için...
11 Destekçi
Destek
Yorumlar
That's awesome! It's so much easier to keep going when you see a good change!
17 Mar 16 üye tarafından:
aggie95
so proud!
18 Mar 16 üye tarafından:
Helewis
Just not being hungry is a blessing.
18 Mar 16 üye tarafından:
Sweet Georgia Peaches
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
hollipop Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle