17 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 52,6 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1327 kcal
|
Yağ: 91,39g | Prot: 99,79g | Karb: 28,07g.
Kahvaltı: Heavy Cream, Coffee. Öğle Yemeği: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Skippy Creamy Peanut Butter, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla. Akşam Yemeği: Corned Beef Brisket (Cured). devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|