18 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
791 kcal
|
Yağ: 21,08g | Prot: 35,01g | Karb: 118,68g.
Kahvaltı: Каша Пшенная на Воде. Öğle Yemeği: Консервированный Тунец, Чай, Черная Смородина, Абрикосовые Косточки, Kuhne Бальзамический Уксус, Салат Овощной с Маслом, Каша Пшенная на Воде. Akşam Yemeği: Консервированный Тунец, Каша Пшенная на Воде, Салат Овощной с Маслом. Aperatifler/Diğer: Малина, Яблоко, Груши, Вода. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|