19 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1356 kcal
|
Yağ: 46,97g | Prot: 41,77g | Karb: 179,12g.
Kahvaltı: Kraft Miracle Whip Calorie Wise, Egg, Bananas, Coffee with Cream, Tropicana Orange Juice, Tortilla. Öğle Yemeği: Apples, Opadippity Ranch Dip, Broccoli, Kraft Miracle Whip Calorie Wise, Hard-Boiled Egg, Coffee with Cream, Wasa Crisps Crisps. Akşam Yemeği: Unico Diced Tomatoes, Schneider's Chicken Pies, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Aperatifler/Diğer: Sugar Cookies (Includes Vanilla), Sugar Cookies (Includes Vanilla), Source Yoghurt. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|