Ringli71 Günlüğü, 20 Mar 16

Ringli71 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

20 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

62,5 kg Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg. Geriye kalan: 0,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 20 Mart 2016:

604 kcal

Yağ: 28,72g | Prot: 36,69g | Karb: 49,70g. Kahvaltı: Äpfel (ohne Schale), Kölln Haferflocken, Andechser Natur Bio Ziegenmilch, Kaffee, Leinöl. Öğle Yemeği: Scampi, Gemischter Salat mit Dressing. devamı için...

Haftada 2,1 kg kaybediyor

4 Destekçi Destek

Yorumlar

Sehr gut.

20 Mar 16 üye tarafından: Schwopp


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Ringli71 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Ringli71 Günlüğü, 20 Mar 16

Yorum Gönder

Ringli71 Kilo Geçmişi