20 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
265 kcal
|
Yağ: 15,82g | Prot: 14,06g | Karb: 15,92g.
Kahvaltı: Mleko z 2% Tłuszczu, Tesco Chleb Razowy ze Słonecznikiem, Drobimex Serdelki z Kurcząt. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
katarzynapierzyna Kilo Geçmişi
|