24 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,4 kg.
Geriye kalan: 28 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1342 kcal
|
Yağ: 40,31g | Prot: 39,36g | Karb: 213,32g.
Kahvaltı: Walnüsse, Harry Das Volle Korn, Lindenhof Gouda Mild Leicht 17% Fett Absolut, Rucola, Butter, Banane, Milch 1,5%, Tassimo Café Crema. Öğle Yemeği: Möhren, Müller Reine Buttermilch, Migros Rösti. Akşam Yemeği: Pepsi Pepsi Cola Light, Vegetarische Lasagne mit Gemüse, Gemischter Salat mit Dressing. Aperatifler/Diğer: Apfel. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|