25 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1518 kcal
|
Yağ: 60,45g | Prot: 55,68g | Karb: 184,99g.
Kahvaltı: La Brioche Dorée Mini Chausson aux Pommes, Danone Actimel 0%, Thé Vert, Bridelight Beurre Doux 15%, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Carrefour Pain Grillé au Blé Complet. Öğle Yemeği: Nescafé Cappuccino, Éclair au Chocolat, Camembert, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Pâté de Foie, Pain Blanc, Chips. Akşam Yemeği: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Soupe de Légumes. Aperatifler/Diğer: Carrefour Compote de Pommes sans Sucres Ajoutés, Weight Watchers Zoete Haverkoekjes. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sylvie coelho Kilo Geçmişi
|