25 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,0 kg.
Geriye kalan: 37,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
767 kcal
|
Yağ: 40,95g | Prot: 75,14g | Karb: 18,78g.
Kahvaltı: Coffee-Mate Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee. Öğle Yemeği: Chipotle Mexican Grill Chicken Salad, Coca-Cola Coke Zero. Akşam Yemeği: Mozzarella Cheese, Jell-O Sugar Free Pistachio Pudding, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Aperatifler/Diğer: Canada Dry Diet Ginger Ale. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|