27 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1400 kcal
|
Yağ: 51,85g | Prot: 33,34g | Karb: 204,77g.
Kahvaltı: Winogrona, Kiwi. Akşam Yemeği: Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Lidl Bułka Pszenna, Sałatka Jarzynowa, Dawtona Sałatka Meksykańska. Aperatifler/Diğer: Sernik na Zimno. devamı için...
|
Haftada 4,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|