28 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
324 kcal
|
Yağ: 2,61g | Prot: 41,70g | Karb: 35,19g.
Kahvaltı: IronMaxx 100% Whey Isolate, Kaffee, Äpfel. Öğle Yemeği: Putenbrust Fleisch. Aperatifler/Diğer: IronMaxx Hellfire. devamı için...
|
Haftada 3,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|