29 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 12,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
677 kcal
|
Yağ: 29,49g | Prot: 26,92g | Karb: 74,06g.
Kahvaltı: Güldenhof Putenbrustfilet, Primello Minirolle Ananas Mandel, Kohlrabi, Burger Knäcke Sesam, Milch (Vollmilch), Kaffee. Öğle Yemeği: Gut & Günstig Nuss-Nougat Creme, Aldi Knäckebrot Sesam, Krüger Chai Latte Classic India. Aperatifler/Diğer: Gekochtes Ei, Kohlrabi. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|