30 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 15 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
459 kcal
|
Yağ: 4,14g | Prot: 63,43g | Karb: 38,26g.
Kahvaltı: Banane. Öğle Yemeği: Hähnchenbrustfilet, Bon Appetit Junge Erbsen Sehr Fein, mit Möhren. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|