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Estou bem deprimida, minha resistencia a insulina não tem me deixado emagrecer nada, nem me dá animo de postar meu diario aqui, minha nutricionista me deu uma dieta lowcarb, não sinto fome, mas tb não emagreço nada... Será que to com alguma doença??? Deus me ajuda!
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1208 kcal
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Yağ: 82,02g | Prot: 102,19g | Karb: 18,15g.
Kahvaltı: Glória Creme de Leite, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Tomates Cereja, Queijo Branco, Herbalife Proteína Isolada de Soja, Ovo. Öğle Yemeği: Ovo Cozido, Batata Doce Cozida, Spoleto Abobrinha Cozida, Spoleto Cenoura, Filé de Frango Grelhado. Akşam Yemeği: McDonald's Salada Caesar Grill. Aperatifler/Diğer: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Castanhas-do-Pará. devamı için...
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 Yorumlar
Calma Beatriz os resultados as vezes demora mesmo para aparecerem mas com muita força de vontade e foco eles apareceram, força ;) e posta seus diários sim queremos junto com vc ter mais ânimos e buscar o foco quando ele quiser ir embora kkkkkkkk
30 Mar 16 üye tarafından: VanAmorim
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Beatriz, eu tenho tentado emagrecer primeiro na mente, para depois ver o resultado no corpo, primeiro tenha uma mente magra, se veja magra, sonhe com você magra, e quando eu falo magra, na verdade quero dizer em sua meta, quem nem sempre precisa ser o que a mídia chamaria de magra, mas sim aquele corpo que você quer, sonha e deseja. E acredite, acredite que você vai conseguir. Não deixe de anotar, não deixe de registrar, isso é pensar gordo, não deu certo até aqui não vai dar mais, não, não, definitivamente não pense assim, a sempre um outro dia, a sempre uma outra chance de fazermos melhor.
30 Mar 16 üye tarafından: Ana Zimbrao
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obrigado meninas!!! Vamos continuando firme e forte!!!
30 Mar 16 üye tarafından: Beatriz. nodari
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Tbm n emagreci nada na low carb ai um delize.. tres quilos na contada uma tristeza...mas lamentar n adianta vamo continuar #siga em frente afinal vc ja sabe o que tem la atras...
30 Mar 16 üye tarafından: Jamile Batista
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Não desista! Emagrecer leva tempo. Os efeitos podem ser mais tardios, mas eles vêm sim, confie e acredite! E principalmente, não desanime!!! O pior inimigo da sua dieta é o desânimo. Vai por mim. Calma, e vai com fé. Vamos juntas!
30 Mar 16 üye tarafından: amandasousa94
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30 Mar 16 üye tarafından: Gabriellobo01
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treine em quanto elas dormem faça o que elas não fazem e viva o que elas sonham...
30 Mar 16 üye tarafından: Gabriellobo01
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Bia não fique triste, eu tb sinto uma dificuldade enooorme pra perder peso, mas se desanimarmos e enfiarmos o pé na jaca daí k engordamos... veja algumas técnicas pra destravar a balança e tenha fé q vc vai conseguir, abraços, tamojunto
30 Mar 16 üye tarafından: Adri Magrela
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de ontem pra hoje se foram 400 gr, ja estou feliz e motivada de novo, agora vamos que o caminho é longo!!! Força pra todos e obrigado pelo incentivo
31 Mar 16 üye tarafından: Beatriz. nodari
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Beatriz to na mesma. low carb, high carb, zero carb, esparadrapo = não saio do lugar. E to fazendo esteira direto.
31 Mar 16 üye tarafından: SKT 43
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Ansiedade prejudica Beatris
31 Mar 16 üye tarafından: JeizaOliveira
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Atrapalha por demais JeizaOliveira, estou ai na luta contra ela tbm, acunpuntura, massagem vai que melhora né!!
31 Mar 16 üye tarafından: Beatriz. nodari
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Beatriz. nodari Kilo Geçmişi
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