26 Eylül 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 10,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1051 kcal
|
Yağ: 53,48g | Prot: 51,87g | Karb: 92,79g.
Öğle Yemeği: 6" Cheese Personal Pan Pizza. Akşam Yemeği: Schwan's, Beef or Meat Gravy, Beef. Aperatifler/Diğer: Fuji Apples. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|