01 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1711 kcal
|
Yağ: 15,05g | Prot: 57,96g | Karb: 346,10g.
Kahvaltı: Ржаной Хлеб, Кофе, Сахар, Зеленый Горошек (Замороженный), Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные). Öğle Yemeği: Капуста, Доктор Столетов Аскорбинка, Ржаной Хлеб, Винегрет без Масла. Akşam Yemeği: Доктор Столетов Аскорбинка, Махеевъ Кетчуп Лечо, Капуста, Ржаной Хлеб. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
irina babkina Kilo Geçmişi
|