Inpropria Günlüğü, 01 Nis 16

01 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
57 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

558 kcal Yağ: 15,82g | Prot: 18,43g | Karb: 93,44g.   Kahvaltı: Мёд, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Öğle Yemeği: Красная Фасоль (Консервированная), Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Akşam Yemeği: Сливы, Помело, Миндаль. Aperatifler/Diğer: Помело. devamı için...
1664 kcal Egzersiz: Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 2 saat, Dinlenme - 14 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,8 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Inpropria Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.