02 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,2 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
411 kcal
|
Yağ: 20,32g | Prot: 16,08g | Karb: 43,68g.
Kahvaltı: Капучино, Слобода Майонез, Брокколи Тушеные, Овсяная Каша на Воде. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
|
|