02 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
390 kcal
|
Yağ: 16,77g | Prot: 18,47g | Karb: 44,54g.
Kahvaltı: Plátano, Manzana Verde, La Sierra Frijoles Charros, Huevo Revuelto. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|