15 Kasım 2009 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
335 kcal
|
Yağ: 19,81g | Prot: 25,45g | Karb: 12,72g.
Kahvaltı: wheat bread, Traditional Bacon, tomato, baby spinach, egg white, egg. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|