10 Kasım 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,9 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
217 kcal
|
Yağ: 5,06g | Prot: 4,44g | Karb: 38,34g.
Aperatifler/Diğer: حليب الزبدة (قليل الدسم), السكر البني, قهوة اسبريسو, كويكر cookies. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mariam.mosleymmmm Kilo Geçmişi
|