28 Eylül 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,6 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1626 kcal
|
Yağ: 26,83g | Prot: 80,84g | Karb: 283,73g.
Kahvaltı: French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Sugar, Pure Almond Milk - Vanilla, Vanilla Whey Protein Powder, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Bananas, Frozen Strawberries, Plain Yogurt. Öğle Yemeği: Baked Sour Cream and Onion Flavored Potato Crisps, 12" Club. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|