Rotsy Günlüğü, 14 Ağu 15

14 Ağustos 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
94 kg Bugüne kadar kayıp: 20 kg.    Geriye kalan: 34 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1106 kcal Yağ: 56,09g | Prot: 103,88g | Karb: 43,22g.   Kahvaltı: Gerlinéa Barres Saveur Chocolats Noir & Blanc, Thé Vert, Citron. Öğle Yemeği: Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Akşam Yemeği: Carottes, Oeuf Dur. Aperatifler/Diğer: Concombre (Pelé). devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Rotsy Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.