05 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,9 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
392 kcal
|
Yağ: 12,26g | Prot: 34,80g | Karb: 39,94g.
Kahvaltı: Bananas, Yum Yum No Sugar Peanut Butter, Sweetened Almond Milk. Öğle Yemeği: Cherry Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cucumber (with Peel), Yellow Sweet Peppers, Sweet Red Peppers, Tuna in Water (Canned). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Michellean77 Kilo Geçmişi
|