06 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2413 kcal
|
Yağ: 114,41g | Prot: 88,64g | Karb: 256,31g.
Kahvaltı: Bravo Tropisk Juice, Rydbergs Räksallad, Änglamark Falukorv, Philadelphia Original, Fralla. Öğle Yemeği: Blandad Sallad, Spaghetti, Köttfärssås. Akşam Yemeği: Scan Bacon, Stekt Ägg, Falu Råg Rut, Bregott Bregott Ekologisk. Aperatifler/Diğer: Gala Äpplen. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|