07 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,0 kg.
Geriye kalan: 16,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
399 kcal
|
Yağ: 21,19g | Prot: 26,42g | Karb: 30,42g.
Kahvaltı: Sargento Ultra Thin Swiss Cheese, Durkee Famous Sauce, Tofurky Original Deli Slices, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mt. Olive Hot Banana Pepper Rings, Mezzetta Garlic Olives. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
me,myselfandi Kilo Geçmişi
|