07 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,6 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1184 kcal
|
Yağ: 31,13g | Prot: 44,13g | Karb: 163,21g.
Kahvaltı: Honeydew Melon, Cantaloupe, Watermelon. Akşam Yemeği: Celery, Coffee with Milk and Sugar, Cadbury Freddo Frog, Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Roasted Grilled or Baked Chicken. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|