08 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,7 kg.
Geriye kalan: 11,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2054 kcal
|
Yağ: 94,57g | Prot: 74,21g | Karb: 239,36g.
Kahvaltı: Lean Pockets Applewood Bacon, Egg & Cheese. Öğle Yemeği: Lean Cuisine Culinary Collection Traditional Four Cheese Pizza. Akşam Yemeği: White Castle Onion Rings (Regular), White Castle Cheeseburgers. Aperatifler/Diğer: Drake's Ring Dings, Nestle Crunch Candy Bars (Fun Size), Coffee, Honey Roasted Peanuts, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Snickers Snickers Bar (Fun Size), Nestle Nips Chocolate Parfait. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|