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coucou a vous, bon j ai encore la sensation d avoir faim :(...deja 2235 calori et je vais surement remanger :(
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2234 kcal
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Yağ: 105,35g | Prot: 87,73g | Karb: 242,41g.
Kahvaltı: Ker Cadelac Madeleines Chocolat, Ker Cadelac Madeleines Chocolat, Starbucks Lait Écrémé Chocolat Viennois Classic avec Crème Fouettée (Short), Carrefour Bûche de Chèvre, Bjorg Terrine Forestière. Öğle Yemeği: Carottes, Carottes, Carottes, Chocolat Chaud avec du Cacao (au Lait Entier), Carrefour Bûche de Chèvre, Bjorg Terrine Forestière, Top Budget Cordon Bleu. Akşam Yemeği: Tomates, Carrefour Bûche de Chèvre, Monique Ranou Terrine Forestière, Gerlinéa Wok de Légumes et Nouilles. Aperatifler/Diğer: Lotus Speculoos (7,5g). devamı için...
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1963 kcal
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Egzersiz:
Leslie - 35 dakika, Kürek Sporu - 45 dakika, Body Pump - 35 dakika, Dinlenme - 19 saat ve 5 dakika, Uyku - 3 saat. devamı için...
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