10 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,3 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2101 kcal
|
Yağ: 63,10g | Prot: 98,25g | Karb: 274,25g.
Kahvaltı: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. Öğle Yemeği: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. Akşam Yemeği: Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Eismann Panierte Schweineschnitzel, Landjunker Schweineschnitzel Paniert. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Robinson Esquinzo Kilo Geçmişi
|