30 Eylül 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
137,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 79,4 kg.
Geriye kalan: 46,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1465 kcal
|
Yağ: 79,70g | Prot: 49,13g | Karb: 147,02g.
Öğle Yemeği: Natural Finely Shredded Triple Cheddar Cheese, Southwestern Black Bean Chili. Akşam Yemeği: Light Honey Mustard Salad Dressing, Tomatoes, MRS CUBBINSONS ZSTY GRLC&BTR, Romaine Lettuce, Cucumber (Peeled), Oven Roasted Turkey Breast (Carving Board), Broccoli Slaw. Aperatifler/Diğer: Movie Theater Butter Popcorn, Dark Chocolate Bar Caramel with Sea Salt. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|