11 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
482 kcal
|
Yağ: 21,06g | Prot: 21,40g | Karb: 50,68g.
Kahvaltı: Belegtes Brötchen, Tee mit Milch. Aperatifler/Diğer: Bears & Friends Englischer Weingummi. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|