16 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
141,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 32,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2395 kcal
|
Yağ: 206,95g | Prot: 115,94g | Karb: 17,20g.
Kahvaltı: Bob's Red Mill Organic High Fiber Coconut Flour, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Egg Yolk, Egg, Bacon, Egg, Water, Heinz Apple Cider Vinegar, Coffee, Heavy Cream. Öğle Yemeği: Heinz Apple Cider Vinegar, Water, Sour Cream, Kroger Pork Rinds, Hellmann's Real Mayonnaise, Chicken Thigh, Heinz Apple Cider Vinegar, Water, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Heavy Cream, Coffee. Akşam Yemeği: Chicken Thigh, Kroger Pork Rinds, Heinz Apple Cider Vinegar, Olive Oil, Cherry Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Double Cheeseburger (No Bun). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|