17 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,8 kg.
Geriye kalan: 24,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1617 kcal
|
Yağ: 42,06g | Prot: 74,99g | Karb: 242,73g.
Kahvaltı: Weizenbrötchen, Omelett oder Rührei, Rucola, Lindenhof Gouda Mild Leicht 17% Fett Absolut, Harry Das Volle Korn, Banane, Butter, Milch 1,5%, Tassimo Café Crema, Tassimo Café Crema, Milch 1,5%. Öğle Yemeği: Streuselkuchen, Bonbon, Aldi Harzer Käse. Akşam Yemeği: Aldi Harzer Käse, Bonbon, Brokkoli, Apfel, Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|