|
Aïe aïe aïe et le week end n est pas fini!😔😔😔😔😔
|
46,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1320 kcal
|
Yağ: 56,37g | Prot: 65,06g | Karb: 139,23g.
Kahvaltı: Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Pomme, Milbona Yaourt Nature 0%, Mandarine, Envia Fromage Blanc. Öğle Yemeği: Pain, Paul Entremêts 3 Chocolats, Leader Price Framboisier, Coeur de Lion Camembert, Bonduelle Feuille de Chêne, Vinaigrette, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses), Radis, Auchan Concombre à la Crème, Tomates, Wonderful Amandes Natures. Akşam Yemeği: Haribo Drop Parade Réglisse, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes, Coraya Suprêmes, Tomates Cerises, Céleri, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Envia Fromage Blanc, Fraises, Sucrine, Milbona Yaourt Nature 0%. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|