03 Ekim 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1044 kcal
|
Yağ: 21,34g | Prot: 50,54g | Karb: 162,74g.
Kahvaltı: Light Fat Free Sour Cream & Onion. Öğle Yemeği: cheddar bunnies, 1% milk. Akşam Yemeği: mexican cheese, pasta. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|