04 Ekim 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1426 kcal
|
Yağ: 55,39g | Prot: 41,65g | Karb: 101,60g.
Kahvaltı: cheese biscuit, Diet Coke, honeybaked ham, viactiv. Öğle Yemeği: red hot blue chips, snickers mini, hershey's cookie and cream mini, great harvest bread, chicken salad. Akşam Yemeği: almonds. devamı için...
|
Haftada 4,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|