20 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1086 kcal
|
Yağ: 48,58g | Prot: 31,68g | Karb: 132,15g.
Kahvaltı: Гороховый Суп, Чай (без Кофеина), Марципан. Öğle Yemeği: Активия Йогурт, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад. Akşam Yemeği: Гроспирон Натур Пломбир. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
WillyWonkaHD Kilo Geçmişi
|