21 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
818 kcal
|
Yağ: 24,94g | Prot: 36,64g | Karb: 115,88g.
Kahvaltı: Chicken Wing, (Barbecue Flavoured, Glazed, Frozen), Birds Eye Oven Baked Chips: Homestyle, Gravox Traditional, Coffee with Milk and Sugar, Bananas. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|