|
Keeping it lower carb, higher fat, and no junk!
Working out daily too!
Wheeee!
|
54,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1802 kcal
|
Yağ: 106,41g | Prot: 150,90g | Karb: 63,72g.
Kahvaltı: Baby Carrots, Avocados, Uncured Hickory Smoked Bacon, True Protein Pea pp, Broccoli, Coconut Milk Creamer - Original. Akşam Yemeği: Spaghetti Winter Squash, Pork Roast. Aperatifler/Diğer: Mixed Nuts, Avocados, Coconut Manna, Broccoli, True Protein Pea pp. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|