22 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 36 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
830 kcal
|
Yağ: 31,31g | Prot: 44,40g | Karb: 96,55g.
Kahvaltı: Начинка для Шаурмы, Delicados Тортилья. Öğle Yemeği: Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные. Akşam Yemeği: Красное Яблоко. Aperatifler/Diğer: Домик в деревне Кефир 1%, Edite Bibite Арахисовая Паста Мягкая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Alenkagluschenko Kilo Geçmişi
|