23 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3426 kcal
|
Yağ: 232,91g | Prot: 162,38g | Karb: 165,59g.
Kahvaltı: Pikok Frankfurterki Parzone, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Jajko, Ser Gouda, Smalec. Öğle Yemeği: Sonko Ryż Biały, Olej Roślinny, Mięso z Piersi Kurczak, Ser Gouda, Smalec, Winiary Majonez Dekoracyjny. Akşam Yemeği: Olej Roślinny, Ser Gouda, Smalec, Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Sonko Ryż Biały. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ChupaChups888 Kilo Geçmişi
|