24 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,6 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1469 kcal
|
Yağ: 12,74g | Prot: 37,78g | Karb: 307,37g.
Kahvaltı: Kaneel, Basterdsuiker, Euro Shopper Havermout, Banaan. Öğle Yemeği: Euro Shopper Tomatenblokjes, Jumbo Mexicaanse Wokmix, AH Witte Rijst. Aperatifler/Diğer: Banaan. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|