|
:D
|
85,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1579 kcal
|
Yağ: 104,80g | Prot: 108,27g | Karb: 54,80g.
Kahvaltı: Huevo, Aceite de Oliva, San Jacinto Queso Asadero. Öğle Yemeği: Pimiento Rojo, Cebollas, Jitomate, Aguacate, Filete de Res. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|