25 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,7 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1535 kcal
|
Yağ: 73,85g | Prot: 58,75g | Karb: 170,07g.
Kahvaltı: Избенка Биойогурт из Козьего Молока, Fazer Сухарики Рожь, Избенка Рикотта. Öğle Yemeği: Арахис, Избенка Ацидофилин. Akşam Yemeği: Активия Йогурт Питьевой Яблоко-Злаки, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 4,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|