25 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1543 kcal
|
Yağ: 72,14g | Prot: 53,63g | Karb: 171,84g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Московский Провансаль Майонез, Сосиски Молочные. Akşam Yemeği: Fruttis Йогурт Легкий 0,1%, Овсяное Печенье. Aperatifler/Diğer: Кофе с Молоком, Котлета Говяжья. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|