06 Ekim 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2252 kcal
|
Yağ: 85,78g | Prot: 133,29g | Karb: 261,50g.
Kahvaltı: Clover Honey, Spirulina Seaweed (Dried), BillsBuckwhPancakeMix 3.527oz 100g, Antioxidant Blend Dried Fruit, Dried Blueberries, Honey, Water, Ginger, Egg. Öğle Yemeği: Daily Bread Sprouted Whole Grain, vitamix juice (Bill's), California Avocados, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Akşam Yemeği: raisins, celery, Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Smooth Peanut Butter (Reduced Fat), spirulina seaweed (Dried). devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|