26 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1328 kcal
|
Yağ: 64,88g | Prot: 158,26g | Karb: 30,06g.
Kahvaltı: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Домик в деревне Творог 5,5%, Лебедевская Агрофирма Творог 5%, Яйцо. Akşam Yemeği: Домик в деревне Творог 5,5%, Лебедевская Агрофирма Творог 5%. Aperatifler/Diğer: Лебедевская Агрофирма Творог 5%, Кофе с Молоком, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Домик в деревне Творог 5,5%. devamı için...
|
Haftada 10,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|