06 Ekim 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
139,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 49,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2030 kcal
|
Yağ: 104,00g | Prot: 63,00g | Karb: 217,00g.
Kahvaltı: Diet Dr. Pepper (Large), Bacon, Egg & Cheese Breakfast Burritos, Tater Tots (Regular). Öğle Yemeği: Diet Dr Pepper (Medium), French Fries (Medium), Grilled Chicken Sandwich. Aperatifler/Diğer: M&M's - Peanut (Sharing Size). devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|